豊橋市の皮膚科・小児皮膚科／まひろ皮ふ科クリニック

日常生活上の注意点

乳幼児期は、食べ物（卵白、小麦、牛乳など）がアトピー性皮膚炎の悪化因子となることがありますので疑われる場合は、専門家に相談して適切なアドバイスをうけるようにしましょう。

乳幼児期をすぎると、ハウスダスト、 ダニ、カビなどの環境因子がアレルゲンになりますので、こまめに室内をそうじしたり、天気のよい日は窓をあけて換気をすることが大切です。じゅうたんや カーペットはダニの格好のすみかになるので敷くのをやめ、晴れた日は布団をほすとよいでしょう。動物の毛もアレルゲンになることがありますので、室内に ペットを飼わないようにすることも重要です。

夜ふかしや睡眠不足もかゆみのもとになりますので、規則正しい生活を送るように心がけましょう。肌触りのよい やわらかい衣類を着るとよいでしょう。

アトピーはスキンケアが重要です。早めに当クリニック（専門医）を受診し、適切な治療をうけるようにしましょう。